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Jiu-Jitsu · Bravos Cross · Muay-Thai Fit
VAMOS TREINAR?
JIU-JITSU
Defesa pessoal, filosofia, velocidade e alavanca
O objetivo do Jiu-Jitsu é proporcionar ampla compreensão do uso da força em seu favor. Dentre os principais benefícios da prática da modalidade destacam-se consciência corporal, melhora dos reflexos, definição do corpo, redução do estresse e favorece ao desenvolvimento do caráter.
BRAVOS CROSS
Condicionamento físico, intensidade e competitividade
O Bravos Cross é um programa de condicionamento físico multimodal desenvolvido para melhorar sua saúde, performance e condicionamento físico. O treino tem duração máxima de 60 minutos e se estrutura no método fundamentado em movimentos funcionais constantemente variados, executados em alta intensidade. A modalidade é adaptável pra que qualquer pessoa possa praticá-lo.
MUAY-THAI FIT
Condicionamento e resistência física
O Muay Thai é uma arte marcial bastante popular que auxilia na perda de peso e melhora do condicionamento físico, mas seus benefícios vão muito mais além disso. Por demandar diversas combinações de golpes, o Muay-Thai melhora a coordenação motora, exigindo bastante do nosso sistema nervoso central; favorece o ganho de velocidade pois, para que você se defenda de um golpe, ou consiga atingir seu oponente é necessário ter agilidade, e melhora a flexibilidade corporal uma vez que vários exercícios realizados durante as aulas visam ampliar a movimentação do corpo.
SOBRE NÓS
O Bravos CT desempenha um importante papel em Anápolis. Por prezar e fomentar sempre o bom ambiente, respeito e o amor ao esporte, vem ganhando a confiança de seus adeptos e parceiros ao estilo de vida saudável desde 2016, elaborando treinos inteligentes focados na progressão da performance de seus alunos. Pretendemos que todos aprimorem suas habilidades desportivas e que se empenhem ao máximo visando alcançar seu melhor desempenho de forma prazerosa e saudável.
NOSSA MISSÃO
Uma experiência dinâmica de superação
Nós nos esforçamos para proporcionar um ambiente atencioso, amistoso e solidário com um programa inteligente capaz de abranger a todos. Nossas instalações proporcionam espaço, equipamentos e materiais para que nossos Bravos foquem sua evolução. Deseja saber mais sobre nós?
ATLETAS PATROCINADOS
Para nós é importante incentivar atletas que se dedicam à carreira profissional: Apoiá-los é também uma forma de alcançarmos nossos objetivos.
LUCAS CAETANO
Atleta Bravos Jiu-Jitsu
Atual vice campeão brasileiro Lucas é uma das grandes promessas do jiu-jitsu goiano.
PARCERIAS
Nossas parcerias sempre estão direcionadas a oferecer o melhor para nossos Bravos alunos.
HORÁRIO DE FUNCIONAMENTO
Venha nos visitar
Seg - Sex: 6:00 - 21:00
Sáb 8:00 - 12:00
Dom: fechado
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Av. Pres. Kennedy, 2420. Jardim Alexandrina.
Anápolis - GO. 75060-100
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